「無理せずダイエットしたい」
「手軽に栄養素を摂りたい」
「食生活を良くしたい」
「朝食のバリエーションを増やしたい」
こんな方におすすめなのがオートミール
忙しい時でも簡単に健康的な食事が出来ます。
ただし、オートミールと言っても全ての物がお勧めと言うわけじゃありません。
選ぶポイントは
・化学肥料、農薬、不使用
・オーガニック
最低でもこの二つは抑えておきたいところ。
そこでおすすめはこちら。
レビュー件数、1,877件、総合評価が4.73の人気のオートミール
有機JAS認定された食材を使っているので安心です。
身体に良いオーガニックオートミールをお探しの方は一度チェックしてみてください。
コロナ太りで、しかも慢性寝不足の私、ちょっとは体にいいことを・・・と思った時にオートミールに出会いました。レンチンで気軽に食べれるので、料理が苦手な私にも続けられそう。食感のおかげか 少量でも満腹感があるので、ダイエット効果もありそうです。なにより、他の食材の味を損なわずおいしく食べられることが素晴らしい。ぜったいリピします。
ダイエットを始めたので初オートミールにこちらを購入しました！
事前の下調べだとあまり美味しくないとあちこちに書いてあったので迷ったのですが、増え続ける体重をどうにかせねば…と覚悟を決めました(笑)
届いてさっそく食べたかったのですが、家に材料があまりなかったのでお味噌汁に入れてレンチンして食べてみました。
感想は【普通！！】でした。いい意味で無味無臭でお味噌汁の味しかしないのでペロッと食べちゃいました。
レビューにあったような【プチプチ】した食感がなかったのは温めすぎたのかな？？
とりあえず初オートミールはいい感じに済んだので、これから色々なレシピを試してみようと思います☆
沢山メーカーがあるけど冒険せずこちらの商品をリピします！！
オートミールは海外のものを食べたことがあって苦手だなぁと思っていたのですが、こちらは美味しかったです。
大きめの粒で食べ応えもあって米化に最適ではないかと思います。
またリピートします
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